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N海都记者陈海容文/图
重阳节临近，自海都报开设“探访百岁老人”系列报道以来，多位热心市民致电海都新闻热线，诚邀记者前往探访他们村里的长寿老人。在莆田市荔城区黄石镇横塘村，就有这么一位德高望重的老人陈金城，目前是村里最年长的老人，今年已97岁。记者走访了解到，老人家还是海都报的忠实粉丝，订阅海都报10年了，闲暇时喜欢读书看报。
爱看《新闻联播》喜欢散步健身
昨日下午，记者走访荔城区黄石镇横塘村，记者到达老人陈金城家里时注意到，老人表达思维清晰，神采奕奕，很有精神头。老人告诉记者，他今年已经97岁了，是村里最年长的，膝下有2男5女共7个孩子，年轻时曾在多个乡镇担任过学校校长。老人的二儿子陈华贤告诉记者，老人退休近四十年来，平常生活作息很有规律，从不吸烟喝酒，为人随和。
“每天早上6点多起床，父亲会先喝一杯温开水再吃早餐，吃东西也会有个度，多好吃的食物都只吃一碗。”陈华贤告诉记者，老人饭后半小时都会拄着拐杖在村里散步，散完步回来便会在书桌前或者小院子里看报纸，接收外界的新鲜事儿，这个习惯已坚持多年。
▲老人散完步都会在小院子里看报纸
“午饭后父亲会去午休两小时，下午四五点又会去散步，多走动走动对身体也很有好处。”据陈华贤介绍，老人还喜欢看《新闻联播》，每天晚上7点雷打不动准时收看，了解国内外的动态。
▲老人每天都会拄着拐杖在村里散步
和睦的家庭也是老人长寿原因
海都记者了解到，老人从年以来，在江口镇、新度镇、黄石镇等多个乡镇的学校担任过校长，直到年才退休。“以前在江口镇丰美村里的小学任职时，每周都从家里步行过去，放假了再步行回来。路程大约有35公里，一走就是三个小时。”老人告诉记者，那时候的交通工具也没现在这么多样，出门几乎靠脚走，路也没现在平坦宽敞，都是土路。也许年轻时步行时间多，练就了利索的腿脚，老人如今身体还很硬朗，视力、听力都不错，读书看报都可以不戴眼镜。
▲客厅的墙上还挂着老人任职期间和学生们的合影照片
据老人介绍，那时候学校师资比较薄弱，老师们都要身兼多职，教不同的科目，老人教得最多的科目是语文。老人的大女儿陈华英告诉记者，父亲任教期间很用功，经常看到他在专心备课、练字，所以写得一手好字。
闲暇时，孙子孙媳妇们也喜欢听老人讲他过去的经历，对老人丰富的人生阅历很是佩服。“爷爷什么事情都看得开，心态很好。”老人的孙媳妇告诉记者，老人经常会鼓励年轻人积极去做事，不要被困难打倒。
老人的二儿子告诉记者，父亲年轻时生活十分艰辛。等几个孩子长大后，生活条件才慢慢改善。现在儿孙们都有自己的工作，生活条件也宽裕了，和睦的家庭氛围也是老人长寿的秘诀之一。
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编辑：张敏
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