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自制寿司做法，卫生健康，好吃美味，一周能做三四次
家里面有小孩子的朋友可能都知道，现在的小孩子都是比较挑食的，特别喜欢吃外面的那些零食，还有饭菜，虽然吃起来味道特别好，但是不太卫生，经常吃，对小孩子的发育非常有害。因为我家里面也是个小孩子的，但是我从来不让他去吃外面那些零食，他也从来不会去吃，其实中间的原因很简单，那就是因为我做的自制零食，永远要比外面做的那些零食要好吃的多了。
我一直都是一个比较喜欢研究美食的人，但是自从家里面有小孩的时候，我现在基本上都是研究小孩子，比较喜欢这个零食。也可以说是为了不让他去吃那些零食，下了很大的功夫。可能很多家长都会觉得那些零食做起来特别的难，其实学会之后你会发现，原来自己也能做吃这么美味的食物。如果你不会的话，那么接下来我分享一道美食的做法，它就是寿司。
很多人提到寿司都不会觉得陌生，可是我很平常比较喜欢吃的小吃，如果自己在家制作即健康又营养，还可以当早餐给小孩子吃呢。我用的食材也是很有营养的食材，比如说青菜，鸡蛋，肉松这些，都是对小孩子成长发育很有帮助的，而且他的做法也非常简单，相信各位只要用心，肯定能学的会，它的做法就分享到下方了，您请往下看！
先来准备食材：寿司米，鸡蛋，黄瓜，火腿肠，寿司海苔，肉松，料酒，醋，油和盐。准备好这些就开始来做了。首先第1步，先把寿司米放进蒸锅里面蒸熟，蒸熟之后，往里面加入少量的醋，搅拌均匀；将鸡蛋打入到一个碗里，里面放入料酒和盐，搅拌均匀，放进平底锅里面摊成一个鸡蛋饼，摊好之后拿出，切成鸡蛋条；黄瓜洗干净切成条；火腿肠同样。
第2步，准备一个寿司板，上面贴上保鲜膜，然后将寿司海苔平铺在保鲜膜上面，接下来开始做寿司，首先先放寿司米饭，然后依次放入肉松，火腿肠，黄瓜条，鸡蛋，从一边卷起来，卷瓷实，固定几分钟，抽出。第3步，把刀用热水烫一下，然后将寿司切成小段，放到一个盘子里面，开吃！我们这道美味的寿司就做好了，做法既简单，吃起来又营养健康。
寿司作为日本最传统的食物之一，当然有他的优点，近些年来首次才流传到我们中国，也是非常的受我们欢迎。它分了很多不同的馅，但是不管怎么做都非常的好吃，做法呢我就教给你们了，你要学会的话，可以在家尝试做一下，而且它也是小孩子最喜欢吃的食物之一！今天这道寿司的做法就先说到这里了，等下次有机会，再来继续跟大家分享其他饭菜的做法！
