欧阳娜娜又晒减肥餐，坚持模仿了一个月果然有效，一月瘦掉十斤肉
欧阳娜娜最擅长的应该就是大提琴了，不过现在欧阳娜娜的很多歌曲都已经成名了，她出生于艺术世家，全家人都是娱乐圈的名人。成名后的欧阳娜娜还参加了很多的综艺节目和电视剧出演，不得不说真的是个小天才。现在明星还十分流行的就是拍摄vlog了，欧阳娜娜除了在娱乐圈的这些成就之外，还是个正宗吃货，小小年纪就很喜欢做饭，粉丝都能经常看到欧阳娜娜拍摄的美食VLOG，看上去很有食欲的样子。
作为吃货的欧阳娜娜其实在刚出道的时候是有一点婴儿肥的，脸上的肉也很多，出道之后为了艺人形象就要被迫减肥了。作为欧阳娜娜的粉丝经常能见到她拍摄的各种减肥美食，同样作为吃货而且同样有肥胖问题的芮芮，坚持模仿了欧阳娜娜的减肥餐，坚持一个月果然有效果，瘦掉了十斤肉呢。
星期一早餐：水果沙拉＋鸡蛋午餐：花椰菜炒火腿肠和玉米粒＋青汁晚餐：苹果；
星期二早餐：玉米＋番茄＋清烫蔬菜午餐：椒盐玉米炒花椰菜＋青汁晚餐：火龙果；
星期三早餐：鸡蛋＋凉拌莲藕片＋番茄午餐：椒盐玉米炒花椰菜＋青汁晚餐：水果沙拉
星期四早餐：鸡蛋＋花椰菜＋紫薯午餐：火腿玉米炒花椰菜＋青汁晚餐：苹果
星期五早餐：鸡蛋＋花椰菜＋芒果午餐：鸡胸肉炒花椰菜＋青汁晚餐：哈密瓜沙拉
星期六早餐：鸡蛋＋花椰菜＋南瓜午餐：鸡胸肉炒花椰菜＋青汁晚餐：蔬菜沙拉
星期日早餐：鸡蛋＋花椰菜＋紫薯＋番茄午餐：胡萝卜炒花椰菜＋青汁晚餐：水果蔬菜沙拉
这是欧阳娜娜在社交平台公布的一周的减肥食谱，很多人看到之后都表示不能接受，茅针的是很清淡饭量很少，但是坚持的话肯定是能成功的，欧阳娜娜的减肥餐基本都是蔬菜、鸡蛋和一些鸡胸肉，这些能满足日常的能量需求，还不含有热量。这应该才是减肥成功的关键，尝试一个月之后就会感觉真的很有效果。
