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现在人生活越来越好，在生活当中我们也发现有不少人都习惯大吃大喝，其实我们知道大吃大喝对身体不好，但是到了夏天食物变得越来越多样性，有些人更是喜欢吃一些乱七八糟的食物，还觉得非常健康，特别是在夏天人们更喜欢吃火锅烤肉和烧烤，而这些食物往往都出现的频率非常高，但是这些食物都是人工合成的垃圾食品，虽然好多人都爱吃，但是对于人体的危害是非常大的。随着现在时代的进步，食物的品类也越来越多样性，在众多的食物当中，不乏有一些垃圾食品，对人体会产生危害，很多人想到垃圾食品，第一想到的便是辣条和方便面，为什么呢？主要是因为辣条口感比较辣，对胃会产生刺激，但其实正规厂商出品的辣条都是豆制品，除了辣条之外会有其他的添加剂，对人体不是有太大的伤害。
而方便面无非就是因为油炸和营养单一，所以被称为垃圾食品，其实相比于辣条和方便面有一些食物大家经常吃它们简直比这两种食物更垃圾，而且还被人称为营养品，甚至每天都喜欢吃第1个便是鸭血，很多人吃火锅时一定非常喜欢吃鸭血吧，很多人也非常喜欢吃鸭血粉丝汤，不少人闻起来鸭血感觉没有什么异味，而且在我们看来鸭血猪血这种东西都是吃哪补哪，可以为人体补充营养，而且吃的时候边吃边聊天也非常好吃。
但其实正规厂商的鸭血确实是比较好的，这种鸭血的表面会有一些小气孔，摸上很有弹性可是不少人觉得这种鸭血不好，所以厂商便会为了追求食物的完美，会选用很多的添加剂，甚至会有很多的合成鸭血，这种合成鸭血根本不是鸭子的血，会有其他的血完全融合在一起，还会加入很多的粘稠剂等其他的添加剂使鸭血的表面看起来更为Q弹这种特别Q弹且煮不碎的鸭血就不是好的，鸭血都是人工合成的，所以一定要少碰为妙，特别是那种鸭血的表面非常光滑，一点孔洞都没有，这种鸭血就是人工合成的。
他们为了能够增加鸭血的口感，在里面加入了很多的添加剂，如果你下次吃火锅时就千万不要再去买鸭血了，如果非要吃鸭血，那么自己去现场的制作地方亲眼看他们制作，然后买回来这种东西比较放心，里面没有太多的添加剂。第二海鲜肉丸，很多人在吃火锅或者吃烧烤时都非常喜欢买肉丸，这种肉丸被称为海鲜，肉丸多数与以鱼丸和肉丸为主，而且还有蟹棒，但其实我们看到的跟海鲜没有一丁点的关系，里面大多数都是淀粉和防腐剂以及食用胶之所以吃起来感觉QQ以及颜色丰富多彩，主要是加入了很多的添加剂和色素。
其中根本没有一点点的肉和海鲜，全都是用淀粉和其他的添加物所组成的，特别是有很多的县办和虾仁，这些虾仁表面上长得像虾仁，可是实际上它就是由淀粉制成的，而表面上的那些红色的印记也都是由添加剂做成的。第三午餐肉，很多人都喜欢，在早餐的时候吃午餐肉，觉得午餐肉是肉营养比较均衡，但其实现在多数的午餐肉都是人工合成的肉类，这种午餐肉吃起来口感虽好，但实际上它里面加入了大量的淀粉和防腐剂，几乎没有任何的肉，而且这种午餐肉往往追求的是口感根本达不到补充营养的标准，并且这种午餐肉的价格还很多。如果吃多了还可能会加重人体的负担，对人体会产生非常大的危害，你是不是也在经常吃午餐肉呢？如果真的想吃，那建议大家选择新鲜的肉，比较安全健康。
第四火腿烤肠，很多人都喜欢吃，路边摊上的火腿烤肠外面煎的非常酥脆，里面非常嫩，吃一口真的非常香，感觉口感超级赞，很多人早餐的时候还喜欢煎一根烤肠放在肉饼上，但其实这种烤肠多数都是便宜的火腿肠，这种火腿肠里面都是淀粉，除了淀粉之外还有很多的香精和添加剂，长期吃对身体自然没有一点点的好处。以上这些食物好多人都非常喜欢吃，特别是烤肠，烤肠经常会摆在小学门口售卖它，香香的味道让人闻到之后欲罢不能，特别是小朋友放学之后自然会会觉得肚子很饿，而这种烤肠的价格往往会卖一块到两块不等，价格非常便宜，但成本只需要几毛钱，而小孩子又能够消费得起，所以不少人更会买它根本不利于孩子健康。
