连续“坐庄”多日的高温天，又迎来强劲助力——三伏天。今天起，一年中最热的三伏天就要来啦，今年三伏天共40天，比去年多10天。7月13日“初伏”，7月23日“中伏”，8月12日“末伏”，8月22日“出伏”。
泉州已经感受了几天的高温火热，昨天泉州市气象台继续发布高温橙色预警信号，午后部分乡镇最高温度仍有37℃以上。
昨天下午，一名2岁多的男孩在跟妈妈逛泉州东湖公园时，因天气太热而中暑，差点晕倒。急救车还未来时，幸好，公园保安许师傅出手相助，掐人中、攒眉心、活动孩子的四肢，紧急救护后，孩子没有大碍。
当天下午4点，只见泉州东湖公园大门口的台阶上，站着一名妇女，怀里抱着一个似乎要睡觉的男孩，正止不住地流泪。
“这是怎么回事？”孩子的头有点发烧，“是不是中暑了？”许师傅曾在海南当过兵，40多摄氏度的天气，那时见到中暑，简直是家常便饭。
仗着早年见过防治中暑的一些急救方法。许师傅立即要求把孩子带进保安室，并让母亲尽力给孩子喝水，自己则开始给孩子掐人中、攒眉心，然后拎着小胳膊小腿开始做“运动”。
急救车还没来，许师傅的脸上也开始冒汗了。“孩子年纪太小，一些动作不能做太大。”此时，急救终于见效了，原本还要昏昏欲睡的孩子又“哇”的一声哭了出来。抹了抹头上的汗，许师傅知道，这个孩子暂时没大事了。很快，急救车赶到，医院。
医院的急救室里，中暑的男孩小华正躺在母亲的怀里，打着点滴。
小华的母亲鲁女士说，她来自湖南，昨天下午，特意带着儿子和几名亲戚一起到公园参观动物园。玩了一个多小时，鲁女士走在前面，抱着小华向公园门口走。途中，发现小华身上很热，而且越来越没有声音，似乎要睡着了。孩子突然变成这样，鲁女士又是担心，又是手足无措，就站在公园门口抹眼泪。
昨天，经过医生的诊治，鲁女士说，孩子已经好多了，只需要休息一下。
今天出门，兜里揣孜然和辣椒面儿了吗？走在街上没事往自己身上撒两把儿，迎着太阳走一会儿，别忘了转个身再走两步，毕竟两面受热，才能外焦里嫩……
今天在上班路上看到了一块钱，想了半天还是没捡，怕烫伤自己，1块钱也治不好，划不来！！！
这样的天儿，泉州人得照顾好自己，所以下面Big哥先为你细数泉州周边避暑十大胜地：1.空调房。2.空调房。3.空调房。4.空调房。5.空调房。6.空调房。7.空调房。8.空调房。9.空调房。10.空调房。
天气这么热，平时生活中有这么10件事还真的不能做，泉州人你们可听好了！
1、千万不要将宝宝单独留在车内
还记得前不久湖南4岁孩子被遗忘在车内导致死亡的新闻吗，车窗上留下的孩子手印，让多少家长心痛不已。
这几天，泉州的朋友估计也看到朋友圈里流传的一段话，要教孩子怎么在车里按响喇叭和双闪开关，以及这事儿到底靠不靠谱！……（详情戳这里！！）
别折腾孩子了，也别费那事了，作为父母明确一点就得了，千万不要把孩子单独留在车里！！！
夏季，还有很多人图省事，会把心爱的宠物锁到后备箱里，这也不能做啊，这么热的天，后备箱就是烤炉啊。
总之，拜托，这一条大家必须记牢！
2、不要在室外做剧烈运动
夏季气温高人体消耗大，身体消耗常得不到及时的补充，身体往往比较虚弱。
运动过程中，体温升高，排汗量增加，如果不及时补水很容易造成运动脱水。不仅会引起肌肉疲劳，还会导致协调性下降，影响正常的运动。
另外，过量运动会致使血糖偏低、抵抗力下降，严重的则会导致昏厥，对健康反而不利。
所以，别逞强，在运动健身的时间选择上，千万别选择太阳光较强的时段，早晚还可以。
3、人再渴，也不要急饮凉水
这个道理很多年轻人不以为然，这么热的天气，回到家必须冰镇可乐、饮料咕咚咕咚喝个不停。Big粉儿们！！不能这么干啊！
夏天出汗多，有人一下子喝进很多水，会增加心脏负担，使血液浓度下降，甚至可出现心慌、气短、出虚汗等现象。
正确的做法是，应先喝少量的水，停一会儿再喝。
还有，汽水、果汁、可乐等饮料中，含有较多的糖精及电解质。这些物质会对胃产生不良刺激，影响消化和食欲，如大量饮用，还会增加肾脏过滤负担，影响肾功能。而且过多摄入糖分会增加人体热量，使人肥胖。因此，夏季不宜多喝饮料，最好还是喝白开水，尤其是儿童和老人，更应少喝饮料多饮水。
4、天再热，也不要野浴
年，泉州非正常死亡学生超过40人，其中溺水死亡的占70%以上，一串串冰冷的数字，无声地述说着生命的无情逝去。虽然泉州年年宣传禁止野浴，但溺水身亡的悲剧年年上演。
所有野浴溺亡者有一个共同点，就是他们都会水。不会水的自知下水危险，都离水域远远的。而正是这些会水的，过于自信，自以为会水，什么都不怕，结果对平静水面下的情况不了解，贸然下水，遇险时又惊慌失措，直接引发溺亡事故。
最后提醒，在泉州，晋江、洛阳江、东湖公园、西湖公园等开阔水域最危险！
5、不要给宝宝剃光头
夏天总能看到很多“小和尚”，长辈们还一边摸着小和尚的头一边说，夏天就是要这样子才凉快，还可以防痱子。
但其实这种做法不可取！
实头发是孩子的天然保护伞。夏天剃光头并不能起到降温的效果。没有了头发的保护，宝宝就失去了遮阳挡物的天然屏障，意外伤害、蚊虫叮咬都在头皮上聚集，使得感染机会大大增加。
6、不要喝车内暴晒过的瓶装水
虽然瓶装水都号称是纯净水，但国家标准还是允许微量的细菌或其他微生物存在，极少能做到真正意义上的“纯净”，而较高的温度更适合细菌的生长和繁殖，尤其是开过瓶，对过嘴饮用过但未喝完的瓶装水，更容易在水中滋生细菌。
而瓶装水制造商所标示的保质期通常会有环境指标，高温环境下会导致保质期的缩短。
因此，强烈不建议大家饮用暴晒过后的瓶装水。
如果您觉得直接扔了比较可惜，可以用饮用水兑雨刮精，作为玻璃水加注。
7、不要穿拖鞋开车
大热天里，大家都喜欢换上清凉的夏装，很多司机甚至喜欢穿上拖鞋驾车，贪图方便凉快。
穿拖鞋驾车很危险，属于交通违法行为，是不允许的！
因为拖鞋很容易被刹车板勾住，离开脚底，当发生紧急情况的时候，如果踩油门或刹车时拖鞋容易打滑，很有可能延误刹车时机，导致交通事故的发生。
8、不要随意自拍
强光对镜头是有伤害的！
像正午的阳光、直射灯，激光灯等强光对镜头有一定几率会造成永久伤害，导致偏色等问题的，还可能导致感光元件烧毁。
所以如果太阳光太强烈，已经快亮瞎了狗眼的时候！还是不要尝试自拍，以免不慎对着太阳对焦，发生悲剧。
9、不要不看车辆水温表
夏季开车不仅司机饱受炙烤，车辆也会耐受不住高温，比较常见的就是水温超标，甚至“开锅”沸腾。
夏季车主开车时要经常注意查看水温表，看一下水箱是否缺水。行驶中，如果发现水温表的指针快接近红线，就应该尽快降低车速，把汽车开到阴凉的地方停下。
为避免对发动机造成损伤，停车后不要马上熄火，而应该让发动机先怠速运转一段时间。
10、夫妻间不要吵架
这个，这个，怎么解释呢……
天热，也易成为离婚爆棚的原因。
天气热，心情易烦躁……很多夫妻，周六、周日在家吵了架，气不过，星期一一早就跑去离婚。
所以，泉州的男人们，别说没提醒你，这么热的天，还是对媳妇好点吧，不吃亏！
海都融合编辑部原创整理
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