现在的年轻人可以说在私下闲来无事的时候就会选择去逛超市买些零食。超市的零食可以说是五花八门千奇百怪，花样现在也是越来越多，不可否认的是现在很多年轻人都特别的爱吃零食零食，作为我们生活中不可缺少的一部分，可以说就拿泡面这一重磅嘉宾来说，作为垃圾食品的代表大家一般都会觉得它就是特别垃圾的一种存在，其实不然泡面虽然说它的热量比较高，还有一定的添加剂，但是毕竟它在生产过程中相对来说卫生安全还是比较值得肯定的，相比泡面来说在日常生活中一些零食和食品相对来说要比泡面不干净的多，不知道你们有没有吃过呢？泡面不再“顶包”，所谓真正的“垃圾食品王”，都吃过算你是厉害！不知道大家有没有吃过各种零食做成的小蜜饯。小蜜饯吃起来特别的酸甜可口，一般女孩子和小朋友特别爱吃，当然这两年越来越多的年轻人也都是特别的爱吃。最近嘴里可以说是酸酸甜甜，给人一种幸福快乐的感觉，很多人不知道蜜饯在制作过程中一般都是腌制而成的，虽然说吃进我们嘴里相对来说口味比较酸甜，实际放入腌制缸里面的却是大量的食盐。这个好的蜜饯可以说每一颗都含有致命的亚硝酸盐，经常使用的话对于我们人体无害，可以说是不可挽回超级损害的，常吃的话说不定还会有致癌的风险，不知道你还吃不吃了？现在可以说吃个泡面一定要带个火腿肠，或者说日常炒菜的话如果想偷懒也可以去超市买凉拌一下，就可以作为一道正经菜上到餐桌让家人食用了，像平时我们见到的火腿肠一般是一块钱一个，不过你们知道它里面的材料到底是什么吗？其实无谓就是98%的淀粉和2%不知名的肉，如果说经常吃这种不知名肉类和一些大量添加剂的话，对于我们身体肠胃和肾脏代谢能力损害是特别大。说完超级火腿肠了，我觉得有必要说一下小朋友们的最爱那就是果冻，小编小的时候最爱吃的一种果冻就是喜之郎果冻。现在家长一般在哄孩子的时候一般会给他们买一些q弹软糯的果冻，作为一种小朋友最爱吃的零食可以说它外表看起来特别的晶莹剔透，而且吃起来口感也特别好，要说它的质量好不好营养成分好不好？卫生干不干净，我觉得我需要告诉大家一下像日常我们吃的果冻里面，它里面确实没有一点果汁成分，反而有大量的添加剂和一些凝胶的存在。如果说经常食用吃这种浓缩汁和各种胶质混合而出的果冻的话，对于孩子的大脑发育和脑垂体的一些分泌还是有很大影响的。最后就是我要说的奶油，日常生活中很多女孩子都特别爱吃甜品和小蛋糕，甜品和蛋糕无一例外的都有奶油的存在，现在的奶油和之前的奶油其实还是有很多差别的。早在几年前的奶油大多都是动物奶油和植物奶油两年不知道怎么了一些黑心商家制造了一些人工合成奶油，吃了之后能够让人在短时间之内一定程度快速发胖。相对一些想要减肥比较爱美的女孩子估计一听到这里估计也都会头疼的厉害吧，因为平常奶油蛋糕想必是没少吃，现在的奶油蛋糕一般都不怎么干净建议大家还是少吃。
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