海峡都市报
昨天（16日），有网友爆料称，明星乔任梁在上海意外死亡。9月16日晚上10点以后的朋友圈都被“乔任梁离世”的消息刷屏了，最开始由上海警方官方微博发布了一则消息，随后一些知道内幕的网友便透露说，那位“乔某某”正是乔任梁。
昨晚，
警民直通车－上海官方微博发声指出一男子乔某某死亡普陀公安接报警称桃浦地区祁顺路某住宅楼内有一男子死亡。接报后民警迅速赶赴现场调查处置。经查，死亡男子为乔某某（男，28岁，上海市人）。经法医初步鉴定，已排除他杀可能，具体死亡原因正在进一步调查中。
之后，更多较为“确切”的死亡噩耗传来
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据腾讯娱乐，向乔任梁的经纪人等一系列工作人员求证。22：40左右，乔任梁公司老板在朋友圈发文疑似确定乔任梁的死讯，“确定了，一路走好”。随后，乔任梁经纪人发朋友圈称“心情很不好”。
据新民晚报，死者为演员乔任梁，乔近期心情不佳，另有消息称，其死后身上有伤，疑为自残，被发现时，已死亡较长时间。具体死亡原因待证实。
新民晚报新民网记者昨日23时20分在乔任梁位于上海的住处外看到，现场聚集了大量媒体。新民晚报新民网记者萧君玮摄
据新民晚报，记者了解到，乔任梁与女友同住，精神压力大，长期服用抗抑郁的药物，此前曾有轻生念头。今天其女友发现他塑料袋套头，后报警，经警方确认乔任梁死亡。此外，据称其手上还有沉旧伤。
乔任梁，年10月15日出生于上海，中国歌手，演员。大学毕业于上海电机学院。曾是全国跳高冠军，国家二级运动员。
年，乔任梁参加金鹰之星“自由我心声”比赛，获全国冠军。年7月，签约橙天娱乐集团。年10月，首本写真集《Klash-IMI》上海签售会，连续签售5小时，销量破。年2月14日，单曲《可爱的你》发行，在音乐电台MusicRadio蝉联冠军。
乔任梁出演过十多部剧集，不乏《陆贞传奇》、《锦绣缘华丽冒险》、《倾世皇妃》等热门作品，合作过黄晓明、霍建华、赵丽颖、王凯等，跟陈乔恩更是三度合作。
年9月2日，主演的电影《我们的十年》在中国大陆上映，乔任梁饰演电脑天才郭宇辰。
对于如此年轻的生命就这样溘然离世，所有人都感到无比惋惜，然而至于他的死因，最开始流传的是乔任梁跟某导演在玩SM的时候，不慎身亡！
然而随着消息的慢慢沉淀和知情人的辟谣，最终确定乔任梁并非什么SM死亡，而是因为他患有严重的抑郁症，是自杀身亡的！
那位被某些人说是玩SM的导演得知消息后在微博上发了一张哭脸，也能从侧面证实，乔任梁确是抑郁自杀，而非什么SM。
而一些微博大号也通过线人证实了乔任梁抑郁自杀这一说法。
不久，韩寒也推了一条消息：你也许并不明白抑郁的人对世界的绝望，人前欢笑的人未必关起门也欢乐。
希望大家不要拿逝者开玩笑
这是最基本的尊重
突然的死亡，愿安息
如今，随着工作生活压力的不断增加以及大城市的快节奏，很多人都像上了发条的机器人，每天两点一线，熬夜加班更是常有的事。再加上自身无法对外排解内心的忧郁，久而久之就会演变成抑郁症。
那么，抑郁症离你到底有多远呢？
我们先来看一组相关数据
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抑郁症的十种表现
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哪些人容易患抑郁症
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抑郁症自我检测表
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8种发放调解情绪
帮助你预防抑郁症
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一些网友也给出了预防抑郁症的简单方法
1、每天30分钟的运动可以赶走低落的情绪。2、听音乐是仅次于运动的第二有效的排除抑郁的手段。3、全身放松深呼吸，可通过降低呼吸频率、心跳频率和血压来缓解紧张情绪。4、保证充足睡眠。5、不要掩饰失落情绪，学会倾诉烦恼。6、找个对象。。
斯人已逝
这么年轻的生命
真的为他感到扼腕
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珍惜你爱的和爱你的，
理解你不理解的和不理解你的！
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