大家好，我是妙招妹，早饭不喝粥，吃什么呢？今天教大家用鸡蛋做一道，营养又好吃的早餐，大人小孩都喜欢哦！首先我们要准备食材，菠菜去叶，切丁，
接着我们用剥火腿肠的小妙招，剥开火腿肠！同样的切丁。
最后再准备一段胡萝卜，还是切丁。好了，我们把材料放到边上备用！
现在开始调味，在盘中加入一勺海鲜酱油，适量的食用盐，少许的食用油，给它搅拌均匀。最后我们在盘中打入3个鸡蛋就可以了。
锅中烧水，等水开上气，放上鸡蛋，蒸10分钟。
好了，时间到了，我们把鸡蛋取出来。您瞧，这样一道简单又美味的蒸鸡蛋就制作完成了，特别适合给小朋友当早餐食用，您也赶紧试试吧。
真搞不懂，明明10分钟就能做出的早餐，非要折腾半天，省下来的时间，多看看妙招妹的文章，它不香吗，
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