鸡蛋别再简单水煮,学会这样做,营养又好吃

鸡蛋别再简单水煮,学会这样做,营养又好吃,孩子天天点名吃!

哈喽,大家好,说到鸡蛋呢,相信有不少的人都会知道它是最具营养的。而且也是我们生活当中最常见的一种。特别是在我们每天的生活当中,早餐是必离不开鸡蛋的。因为鸡蛋当中的蛋白质是我们人体所需的营养成分,而且每天摄入鸡蛋的话也是能够很好的补充能量。

如果问到接待怎么吃才会更加有营养,普遍的都会说是煮会更好吃。当然是也不否认的,不知道为什么会对水煮的鸡蛋没有一点兴趣,在这过生日的时候象征性的吃两个水煮鸡蛋,在那里的风俗是生日,必须要吃煮鸡蛋。寓意是团团圆圆的,所以事尽管有千万个不愿意,但是也会被妈妈强迫的吃上两个,在那个时候的心情,简直是想要杀死所有的老母鸡。后来生孩子坐月子,婆婆立马每顿都会给我吃两个水煮蛋,而且对这样的生活也是活生生的被锻炼出来,从4个鸡蛋也就会建立比较厚的友谊。

最近呢,也都是会疯狂的爱上鸡蛋的另一种做法,在东北叫做卧鸡蛋也真的是太好吃了,不仅是会保留水煮鸡蛋的营养,而且味道也是特别的丰富,尤其是家里面有小孩子不愿意吃鸡蛋的情况下尝试这种方法,看看哪个孩子还能够拒绝美食的诱惑呢。我们今天就来了,了解一下鸡蛋的做法吧。

我们先准备4个鸡蛋,辅料是火腿肠,食用油,葱,海米。我们先切适量的葱备用,然后准备一根火腿肠把它给切成碎丁备用。然后我们再准备一个盘子,把葱花和火腿肠都放在盘子里面,再加入适量的生抽盐。再加入一些食用油,然后把4个鸡蛋打入盘子当中,注意是不用搅拌的。然后把盘子放在锅当中,水开的时候蒸上15分钟就可以了。对一道非常美味的卧鸡蛋也就做成了,而且看起来也是会更加的有食欲。

我们想说的是平时在家里面经常吃的鸡蛋,做法也都是特别的简单,而且都是我们人类经常所使用的方法。但是对于这样的鸡蛋制作方法,对我们平时的日常生活所不常见,而且吃起来的营养价值也会特别的高。让在家里面有着吃货名称的人们也都是忍不住想要尝上一口。对于这样的做法,有很多人相信也都是不太了解不太明白的,所以呢,在看过这篇文章之后,你是否会这样的制作鸡蛋方法呢?平时你在家里面吃鸡蛋都是采用怎样的方法来做呢。在鸡蛋的营养价值当中,你是否喜欢吃鸡蛋的,不妨把你的想法和建议留言在下方吧。



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