肥肠这样做原来这么好吃不油不腻酸甜酥

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大家好今天给大家带来一道肥肠的美食,就叫焦脆糖醋肥肠,很多人不喜欢吃肥肠,感觉肥肠很油腻,而且不怎么好处理,今天我就教给大家一种做法,保证吃了不会油腻,而且以后你会深深的喜欢上肥肠!

准备食材:

肥肠克

芝麻少许

淀粉少许盐10克面粉少许鸡蛋1个糖20克醋20克老抽5克冰糖3小块料酒20克鸡粉5克

制作步骤

肥肠切段,放入锅内焯水,焯水的时候加入少许料酒去腥,焯水之后,捞出用吸水纸把肥肠的水吸干

鸡蛋打碎,放入碗中搅拌均匀,面粉放盘子里,放一边备用

锅内倒入适量油,油温烧至8成,把吸好水的肥肠放入油锅煎炸,小火,煎炸2-3分钟即可,捞出直接放入面粉,包裹面粉

然后裹完面粉之后,沾一层蛋液,在沾一层面粉,完成之后,放油锅继续煎炸,炸至外皮金黄色即可

调汁,锅内放少量油,小火,加入冰糖,翻炒,冰糖全部融化,加入炸好的肥肠翻炒片刻,随后加入盐糖醋老抽鸡粉料酒,在加入少量的水,大火,翻炒,锅内留有少量汤汁的时候,加入淀粉勾芡,出锅,最后在撒商店芝麻,完美!

外皮酥脆,里面嫩想,在加上酸酸甜甜的汁儿,一点油腻的感觉都没有!只能说好吃!



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