家里剩馒头扔掉可惜,上笼蒸一下,也失去了原有的绵软新鲜,加热食用又不好吃,下面就再给大家多一种剩馒头的吃法!有了这一盘,再也不用做其它菜了,来碗粥就是非常营养的一餐了。
这个馒头亦主食亦菜,简单又有营养,味道相当的棒,非常适合当作上班族的快捷餐!再点配菜,味道营养双升级!这么简单方面的美食,你怎么能错过呢!快来学学吧~
馒头/2个
火腿肠/30克
青椒/1个
1.将馒头切成小丁,将馒头丁放入鸡蛋液中搅拌均匀
2.锅内倒入油烧热,倒入裹了蛋液的馒头丁,翻炒至馒头丁变成金黄色,出锅备用
3.锅中放入油,加入葱花炒香,放入火腿肠片、青椒翻炒
4.倒入馒头丁大火翻炒
5.撒上辣椒粉、五香粉、孜然、少许盐调味既可以出锅了
一口一个,松软易咀嚼,瞬间被清盘的节奏
一款简单快手营养的早餐,裹上鸡蛋液的馒头丁香味十足
色泽金黄,营养美味,剩馒头也有春天!
趁热吃,馒头丁会比较香脆
-tip-
1.馒头剝去外皮能更好的吸收蛋液哦
2.馒头选择冷藏过的,不要新鲜出炉的馒头,冷藏过的馒头好切
3.如果喜欢馒头丁硬一点的就不放蛋液,直接炒馒头丁。
4.少加盐就行,因为火腿本来就是咸的,加多了会咸。
5.蛋液一定要等到准备制作时才能倒入馒头丁中混合,放早了让馒头丁吸收蛋液过多变得皮软;
6.可以按口味搭配蔬菜,尽量要不同颜色,炒出来的颜值会更高,更有食欲哦~
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