自从学会这个剩馒头新做法,外酥里嫩,大人

家里剩馒头扔掉可惜,上笼蒸一下,也失去了原有的绵软新鲜,加热食用又不好吃,下面就再给大家多一种剩馒头的吃法!有了这一盘,再也不用做其它菜了,来碗粥就是非常营养的一餐了。

这个馒头亦主食亦菜,简单又有营养,味道相当的棒,非常适合当作上班族的快捷餐!再点配菜,味道营养双升级!这么简单方面的美食,你怎么能错过呢!快来学学吧~

馒头/2个

火腿肠/30克

青椒/1个

1.将馒头切成小丁,将馒头丁放入鸡蛋液中搅拌均匀

2.锅内倒入油烧热,倒入裹了蛋液的馒头丁,翻炒至馒头丁变成金黄色,出锅备用

3.锅中放入油,加入葱花炒香,放入火腿肠片、青椒翻炒

4.倒入馒头丁大火翻炒

5.撒上辣椒粉、五香粉、孜然、少许盐调味既可以出锅了

一口一个,松软易咀嚼,瞬间被清盘的节奏

一款简单快手营养的早餐,裹上鸡蛋液的馒头丁香味十足

色泽金黄,营养美味,剩馒头也有春天!

趁热吃,馒头丁会比较香脆

-tip-

1.馒头剝去外皮能更好的吸收蛋液哦

2.馒头选择冷藏过的,不要新鲜出炉的馒头,冷藏过的馒头好切

3.如果喜欢馒头丁硬一点的就不放蛋液,直接炒馒头丁。

4.少加盐就行,因为火腿本来就是咸的,加多了会咸。

5.蛋液一定要等到准备制作时才能倒入馒头丁中混合,放早了让馒头丁吸收蛋液过多变得皮软;

6.可以按口味搭配蔬菜,尽量要不同颜色,炒出来的颜值会更高,更有食欲哦~

hello,我是一年四季都在减肥的左撇子美食博主;百度认证原创美食作者;每日更新各种美食做法,还想看什么好吃的,就在评论区给小姿留言呦,会及时给大家带来你们想要的食谱呦~



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